번아웃 예방
과부하 신호를 이해하고 회복 루틴을 설계합니다.
일하는 마음을 지키는
직무스트레스 교육
직무스트레스, 번아웃, 수면, 관계갈등을 이해하고 일상에서 실천할 수 있는 관리 방법을 제공합니다.
상담개인·조직 상황에 맞춘 전문가 연계
시스템검사·예약·보고를 연결하는 운영 관리
확산교육·캠페인·프로그램을 통한 참여 확대
MIND FINE
핵심 내용
마인드파인은 기관과 기업의 규모, 직무 특성, 조직문화에 맞게 마음건강 서비스를 설계합니다.
수면·이완
수면 위생과 호흡, 이완 방법을 교육합니다.
관계 스트레스
조직 내 소통과 갈등 상황 대처를 다룹니다.
- 직무별 스트레스 요인에 맞춘 교육 구성
- 자가진단과 연계한 참여형 교육 가능
- 교육 후 상담·캠페인·캠프와 연결
OPERATING FLOW
운영 흐름
조직 상황을 먼저 파악하고, 실행과 보고까지 연결합니다.
01
진단
스트레스 요인 확인
02
이해
심리·신체 반응 이해
03
훈련
이완과 대처 기술 연습
04
적용
일상 루틴과 조직 지원 연계
우리 조직에 맞는 마음건강 운영이 필요하신가요?
EAP, 통합운영시스템, 상담, 교육, 힐링캠프, 협력 네트워크까지 한 번에 문의하실 수 있습니다.